鱼香肉丝

鱼香肉丝
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健康功效

木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

里脊肉 200克
冬笋丝 60克
胡萝卜丝 10克
小葱花 5克
蒜瓣 10克
大葱花 3克
容山泡椒酱 25克
龙门米醋 45克
300克
1克

鱼香肉丝的做法

  • 鱼香肉丝的做法图解1

    1.里脊肉切片,大约0.3厘米厚

  • 鱼香肉丝的做法图解2

    2.在顺着切丝,大约五厘米长

  • 鱼香肉丝的做法图解3

    3.木耳切丝

  • 鱼香肉丝的做法图解4

    4.胡萝卜切片,摆放整齐,

  • 鱼香肉丝的做法图解5

    5.摆放整齐后切丝和里脊肉差不多就好

  • 鱼香肉丝的做法图解6

    6.三样原料,木耳丝自己切,胡萝卜丝自己切,冬笋丝市场有卖好的成品,

  • 鱼香肉丝的做法图解7

    7.切好的肉丝,清洗干净,放盐蚝油胡椒粉腌制五分钟,加淀粉,

  • 鱼香肉丝的做法图解8

    8.切配好的胡萝卜冬笋木耳丝,开水烫一分钟,快速捞出,冲凉备用

  • 鱼香肉丝的做法图解9

    9.锅中放油,把肉丝过油,滑油

  • 鱼香肉丝的做法图解10

    10.滑好的肉丝倒入开水烫过的辅料的漏勺中,

  • 鱼香肉丝的做法图解11

    11.以上鱼香肉丝主要原料加工就算完毕,以下是需要熬汁用的调料,

  • 鱼香肉丝的做法图解12

    12.锅中放油,下入蒜末,炒出香味,下入泡椒酱,小火炒出红油,倒入米醋,米醋一定从锅边下入,加料酒,白糖,小火熬制起泡,

  • 鱼香肉丝的做法图解13

    13.熬好的汁,下入以上加工好的原料,翻炒均匀,放少于水淀粉勾芡,

  • 鱼香肉丝的做法图解14

    14.翻炒均匀出盘即可,加小葱点缀

小贴士

滑肉丝,热火凉油肉丝不易粘锅,腌制肉丝一定注意盐胡椒粉的量,只需要肉丝有一个底味即可,以上原料要整体粗细要均匀,要不然会有熟过或是夹生的现象,鱼香肉丝由于胡萝卜,木耳冬笋都会出水,所以出锅前勾芡要勾紧一些,

鱼香肉丝的家常做法

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