冬瓜:生津 虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.冬瓜洗净,去皮,切薄片。
2.虾皮清洗一下备用。
3.姜切丝备用。
4.锅烧热,加入适量花生油,爆香姜丝。
5.放入冬瓜,炒至变软。
6.加入适量热水。(我加了两碗水,看个人需要酌情增加)
7.开大火烧开,转小火煮至冬瓜透明状。
8.加入洗净的虾皮煮一分钟。
9.最后,加少许盐和胡椒粉调味即可。
10.一道美味的冬瓜虾皮汤就上桌喽!
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