猪肚:补虚、健脾胃
香菇:透疹
1.准备好食材。
2.香菇用温水泡发。
3.大枣用温水清洗干净。
4.生姜切成姜片备用。
5.山药去皮,切成滚刀块。
6.猪肚清洗干净,加入适量小苏打和面粉,里外多洗几次,洗干净。
7.汤锅中加入适量清水,水中加入少许料酒。
8.把洗净的猪肚放入水中焯水三分钟。
9.焯好水的猪肚切成细丝。
10.香菇对半剖开。
11.砂锅中加入适量清水,放入香菇,大枣和生姜,大火烧开。
12.再放入切好的猪肚丝,大火烧开后,转小火煲四十分钟。
13.放入淮山药,再煲30分钟。
14.关火后加入适量盐调味即可。
15.成品图。