冰糖:健脾
1.先准备好,椰奶,桃胶,冰糖
2.桃胶,提前浸泡一晚上,泡到桃胶里面没有硬心
3.泡发的桃胶,去掉杂志,冲洗干净,沥干水份
4.上锅,把桃胶,倒入锅中
5.加入水600克
6.把冰糖,也放进去,搅拌一下,大火烧煮
7.滚开后,关小火,焖煮30分钟
8.时间到,倒入椰奶
9.用勺子,搅拌均匀,继续大火烧煮
10.再次滚开后,关小火再焖煮5分钟
11.时间到,即可盛出,上桌
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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