胡萝卜:健脾
1.备好下面食材。
2.大米淘洗干净,浸泡半个小时左右。
3.胡萝卜洗净,去皮,切小丁。
4.备好葱花 姜丝。
5.肉末加少许盐搅拌均匀。
6.将淘洗干净的大米倒入砂锅中。
7.加入适量纯净水,开大火煮沸。
8.转小火煮至大米开花。
9.加入胡萝卜 肉末和姜丝,搅拌均匀。
10.煮至粥浓稠,加入胡椒粉 盐和香油调味即可。
11.撒上葱花,美味的胡萝卜肉末粥就上桌了!
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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