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养生牛肉汤
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
党参:补肺
红枣:利尿
养生牛肉汤的做法
![养生牛肉汤的做法图解1]()
1.牛肉，党参，北芪，枸杞，红枣
![养生牛肉汤的做法图解2]()
2.牛肉清洗干净沥干水份
![养生牛肉汤的做法图解3]()
3.用刀切块（大小随意）
![养生牛肉汤的做法图解4]()
4.冷水下锅
![养生牛肉汤的做法图解5]()
5.微微煮开一会儿捞出，冲洗干净
![养生牛肉汤的做法图解6]()
6.药材过一下捞起
![养生牛肉汤的做法图解7]()
7.放入炖盅里
![养生牛肉汤的做法图解8]()
8.焯好的牛肉放入
![养生牛肉汤的做法图解9]()
9.加少许的盐
![养生牛肉汤的做法图解10]()
10.适量的开水
![养生牛肉汤的做法图解11]()
11.盖上盖子，按快炖，炖煮2-3小时
![养生牛肉汤的做法图解12]()
12.到点后开盖即可食用了
![养生牛肉汤的做法图解13]()
13.成品图一
![养生牛肉汤的做法图解14]()
14.成品图二
小贴士
党参北芪经常吃*
养生牛肉汤的家常做法
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