彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
桂皮:温中
八角:理气、止痛、温阳
1.葱姜蒜切碎。
2.三色彩椒切小块备用。
3.五花肉洗净,凉水下锅,放入料酒、老抽、盐、桂皮、香叶、八角,小火慢炖20分钟。用筷子能扎透就可以了。
4.五花肉煮熟捞出,切大片。
5.锅中放油,小火,放入郫县豆瓣酱炒出红油,倒入葱姜蒜。
6.放切好的五花肉翻炒,加适量的生抽、白醋、糖调味,少加一点点水,这样既不会糊锅又可以让五花肉充分入味。
7.放入三色彩椒,出锅前加少许鸡精,大火收汁。
8.装盘。
9.浓浓的肉香,下饭好菜。
1.五花肉不要煮的太久,否则切片翻炒的时候,肉就散掉了。2.煮肉的时候放盐了,所以炒的时候加点生抽调味即可。