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生姜艾叶汤（祛寒、理气）
健康功效
艾叶:散寒止痛、祛湿、止痒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
生姜艾叶汤（祛寒、理气）的做法
![生姜艾叶汤（祛寒、理气）的做法图解1]()
1.准备主要食材。
![生姜艾叶汤（祛寒、理气）的做法图解2]()
2.姜洗净切片（不用去皮）。
![生姜艾叶汤（祛寒、理气）的做法图解3]()
3.取4-6片中段的艾叶。
![生姜艾叶汤（祛寒、理气）的做法图解4]()
4.用清水浸泡一小会儿，清洗干净。
![生姜艾叶汤（祛寒、理气）的做法图解5]()
5.将艾叶、冰糖、姜片一起放入奶锅中。
![生姜艾叶汤（祛寒、理气）的做法图解6]()
6.加入1.5碗清水。
![生姜艾叶汤（祛寒、理气）的做法图解7]()
7.大火烧开。
![生姜艾叶汤（祛寒、理气）的做法图解8]()
8.关小火煮10分钟。
![生姜艾叶汤（祛寒、理气）的做法图解9]()
9.盛出趁热食用即可。
小贴士
1、艾草有轻微毒性，量不可太多。
2、冰糖换红糖袪寒效果更佳，本方是因为家中小少爷不喜欢红糖味而改用了冰糖。
3、本方用的是自己挂晾的艾草，越陈越好。家里有小朋友可以端午时买一些直接挂着，让其自然风干需要时直接摘就是，越久的越好。
4、熬煮过程全程敞盖。
生姜艾叶汤（祛寒、理气）的家常做法
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