大脚菌山药鸭肉汤

大脚菌山药鸭肉汤
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作者:禅源

健康功效

山药:低蛋白质
鸭肉:补血

食材用料

大脚菌 5克
姜葱料酒 2克
12克
汤锅5分之3位置

大脚菌山药鸭肉汤的做法

  • 大脚菌山药鸭肉汤的做法图解1

    1.大脚菌山药鸭肉汤的成品图

  • 大脚菌山药鸭肉汤的做法图解2

    2.准备好食材:鸭肉、大脚菌、山药、玉米、姜

  • 大脚菌山药鸭肉汤的做法图解3

    3.将5克大脚菌泡于水中,约3个小时

  • 大脚菌山药鸭肉汤的做法图解4

    4.把鸭肉用清水清洗干净

  • 大脚菌山药鸭肉汤的做法图解5

    5.加入2克姜葱料酒

  • 大脚菌山药鸭肉汤的做法图解6

    6.把姜削皮,用刀拍一下

  • 大脚菌山药鸭肉汤的做法图解7

    7.汤锅中倒入5分之3位置的水量,放入姜

  • 大脚菌山药鸭肉汤的做法图解8

    8.水煮开后,放入鸭肉,用勺子将面上的浮泡舀出

  • 大脚菌山药鸭肉汤的做法图解9

    9.将大脚菌沥干水,泡的水以备待用

  • 大脚菌山药鸭肉汤的做法图解10

    10.把大脚菌放入汤锅中,调成小火,煮60分钟

  • 大脚菌山药鸭肉汤的做法图解11

    11.煮鸭肉汤的过程中,将玉米剥皮切段

  • 大脚菌山药鸭肉汤的做法图解12

    12.将山药削皮切成滚刀状

  • 大脚菌山药鸭肉汤的做法图解13

    13.60分钟后,把玉米放入汤锅中

  • 大脚菌山药鸭肉汤的做法图解14

    14.随即放入山药

  • 大脚菌山药鸭肉汤的做法图解15

    15.再倒入泡大脚菌的水

  • 大脚菌山药鸭肉汤的做法图解16

    16.10分钟后,加入12克盐(1勺4克,共3次)

  • 大脚菌山药鸭肉汤的做法图解17

    17.5分钟后关火,盛入碗中

  • 大脚菌山药鸭肉汤的做法图解18

    18.晾一晾,即可食用

  • 大脚菌山药鸭肉汤的做法图解19

    19.大脚菌山药鸭汤就制作好了

小贴士

1、大脚菌需要提前泡3个小时
2、煮鸭肉汤的过程中准备菜,可以节约时间
3、汤中加入泡大脚菌的水,可以使汤更鲜美可口

本菜谱由禅源上传

大脚菌山药鸭肉汤的家常做法

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