山楂:活血 桔子:抗癌防癌 冰糖:和胃
1.准备主要食材。桔子只要是桔子类品种都可以,但红桔的口感更佳。
2.用清水将桔子和山楂表面清洗干净后放入一个大一点的容器中,加入1小勺小苏打。
3.注入没过水果的清水浸泡15分钟左右。
4.桔子去皮分成小瓣。
5.山楂拦腰横切,挑出果核。
6.桔瓣和山楂放入锅中。
7.加入适量的清水。
8.大火烧开后盖盖30分钟。
9.加入冰糖继续煮5-10分钟至冰糖完全融化。
10.盛出食用即可。
不同桔子的品种均可,但红桔的口感更好一些,金桔的口感略略涩口。
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