四红糯米圆子汤

四红糯米圆子汤
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作者:豆妈maomao

健康功效

红豆:活血
黑米:健脾
红枣:活血化瘀

四红糯米圆子汤的做法

  • 四红糯米圆子汤的做法图解1

    1.红豆黑米清洗干净,一起用水浸泡一夜

  • 四红糯米圆子汤的做法图解2

    2.浸泡过的红豆黑米连同泡米水一起倒入养生壶,选择滋补汤键煮30分钟。

  • 四红糯米圆子汤的做法图解3

    3.红枣用水浸泡20分钟,用吸管去掉枣核。

  • 四红糯米圆子汤的做法图解4

    4.红皮花生清洗干净

  • 四红糯米圆子汤的做法图解5

    5.将红枣和花生一起倒入养生壶里煮15分钟。

  • 四红糯米圆子汤的做法图解6

    6.糯米圆子下入开水锅里煮至飘起

  • 四红糯米圆子汤的做法图解7

    7.过一下凉水

  • 四红糯米圆子汤的做法图解8

    8.养生壶里加入红糖

  • 四红糯米圆子汤的做法图解9

    9.煮好的糯米圆子继续煮5分钟即可食用

  • 四红糯米圆子汤的做法图解10

    10.成品图

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四红糯米圆子汤的家常做法

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