红豆黑米鸡蛋甜汤

红豆黑米鸡蛋甜汤
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作者:豆妈maomao

健康功效

红豆:活血
黑米:健脾
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

红豆黑米鸡蛋甜汤的做法

  • 红豆黑米鸡蛋甜汤的做法图解1

    1.准备红豆和黑米

  • 红豆黑米鸡蛋甜汤的做法图解2

    2.两者清洗干净,泡水过夜

  • 红豆黑米鸡蛋甜汤的做法图解3

    3.将红豆黑米连同泡米水一起倒入养生壶,再加2碗水

  • 红豆黑米鸡蛋甜汤的做法图解4

    4.原因滋补汤键,煮30分钟

  • 红豆黑米鸡蛋甜汤的做法图解5

    5.两个鸡蛋冷水下锅,煮至翻滚后再煮5分钟。

  • 红豆黑米鸡蛋甜汤的做法图解6

    6.剥去外壳备用

  • 红豆黑米鸡蛋甜汤的做法图解7

    7.鸡蛋放入黑米红豆汤里煮10分钟

  • 红豆黑米鸡蛋甜汤的做法图解8

    8.再放入红糖煮5分钟即可食用

  • 红豆黑米鸡蛋甜汤的做法图解9

    9.成品图

本菜谱由豆妈maomao上传

红豆黑米鸡蛋甜汤的家常做法

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