薏米:护齿、保护骨骼
1.准备食材称重
2.用水浸泡一夜
3.挑出白芸豆
4.去掉外衣
5.依次将白芸豆
6.红小豆和薏米倒入养生壶
7.加入清水至最高水位线,1.8升是我养生壶的最大量
8.选择滋补汤键煮开后,煮30分钟即可食用
9.成品图
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