番茄紫菜蛋花汤

番茄紫菜蛋花汤
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健康功效

鸡蛋:护眼明目
紫菜:护眼明目、抗癌防癌
虾皮:护眼明目、抗癌防癌

番茄紫菜蛋花汤的做法

  • 番茄紫菜蛋花汤的做法图解1

    1.番茄切块

  • 番茄紫菜蛋花汤的做法图解2

    2.鸡蛋打发均匀

  • 番茄紫菜蛋花汤的做法图解3

    3.番茄入锅加水煮开

  • 番茄紫菜蛋花汤的做法图解4

    4.将番茄皮夹出

  • 番茄紫菜蛋花汤的做法图解5

    5.放入紫菜

  • 番茄紫菜蛋花汤的做法图解6

    6.放入虾皮

  • 番茄紫菜蛋花汤的做法图解7

    7.倒入适量橄榄油

  • 番茄紫菜蛋花汤的做法图解8

    8.放入少许味精

  • 番茄紫菜蛋花汤的做法图解9

    9.倒入少许盐

  • 番茄紫菜蛋花汤的做法图解10

    10.倒入鸡蛋液

  • 番茄紫菜蛋花汤的做法图解11

    11.关火装出

小贴士

1.放橄榄油比花生油口感好一点
2.夹出番茄皮可以防止粘连太多蛋花

本菜谱由楠哥私房烘焙上传

番茄紫菜蛋花汤的家常做法

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