竹荪炖鸡汤

竹荪炖鸡汤
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健康功效

鸡肉:保护神经系统
竹荪:滋阴
干香菇:化痰

竹荪炖鸡汤的做法

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解1

    1.准备好材料

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解2

    2.竹荪放入淡盐水浸泡半小时,香菇泡发备用,枸杞浸泡备用

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解3

    3.鸡肉洗净沥干水分,姜切片

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解4

    4.冷水下锅放入鸡肉

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解5

    5.大火烧开捞出浮沫,再捞出备用

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解6

    6.竹荪洗净去头尾,取中间部分切成段,香菇、枸杞洗净沥干水份备用

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解7

    7.把鸡肉、香菇、姜片放入锅中

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解8

    8.一次性加足清水

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解9

    9.大火烧开转小火炖煮一小时

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解10

    10.加入竹荪和枸杞,继续小火炖煮20分钟

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解11

    11.加入鸡精

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解12

    12.加入盐调味

  • 竹荪炖鸡汤的做法图解13

    13.成品图

竹荪炖鸡汤的家常做法

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