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玉米板栗鸡汤
健康功效
板栗:活血
玉米:祛湿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
玉米板栗鸡汤的做法
![玉米板栗鸡汤的做法图解1]()
1.准备好材料
![玉米板栗鸡汤的做法图解2]()
2.鸡斩成小块，冷水下锅，放入鸡肉、姜片、料酒，大火烧开后捞出浮沫，再捞出鸡肉冲净干净，板栗去皮，玉米切成小块
![玉米板栗鸡汤的做法图解3]()
3.再将鸡肉、玉米、板栗全放入锅中，加水至最高水位线
![玉米板栗鸡汤的做法图解4]()
4.大火烧开后转小火慢炖40分钟
![玉米板栗鸡汤的做法图解5]()
5.再根据个人口味调入鸡精
![玉米板栗鸡汤的做法图解6]()
6.加入盐调味即可
![玉米板栗鸡汤的做法图解7]()
7.成品图
![玉米板栗鸡汤的做法图解8]()
8.图二
玉米板栗鸡汤的家常做法
（全部）
板栗:活血
玉米:祛湿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备好材料
2.鸡斩成小块，冷水下锅，放入鸡肉、姜片、料酒，大火烧开后捞出浮沫，再捞出鸡肉冲净干净，板栗去皮，玉米切成小块
3.再将鸡肉、玉米、板栗全放入锅中，加水至最高水位线
4.大火烧开后转小火慢炖40分钟
5.再根据个人口味调入鸡精
6.加入盐调味即可
7.成品图
8.图二
