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小米红药粥
健康功效
小米:清热
山药:活血化瘀
小米红药粥的做法
![小米红药粥的做法图解1]()
1.准备好材料
![小米红药粥的做法图解2]()
2.将小米淘洗干净，山药去皮洗净切成厚片，枸杞洗净备用
![小米红药粥的做法图解3]()
3.砂锅中放入小米
![小米红药粥的做法图解4]()
4.加入山药
![小米红药粥的做法图解5]()
5.加入清水
![小米红药粥的做法图解6]()
6.大火烧开转小火煮30分钟
![小米红药粥的做法图解7]()
7.加入枸杞
![小米红药粥的做法图解8]()
8.加入红糖，继续小火炖煮10分钟即可
![小米红药粥的做法图解9]()
9.成品图
小米红药粥的家常做法
（全部）
小米:清热
山药:活血化瘀
1.准备好材料
2.将小米淘洗干净，山药去皮洗净切成厚片，枸杞洗净备用
3.砂锅中放入小米
4.加入山药
5.加入清水
6.大火烧开转小火煮30分钟
7.加入枸杞
8.加入红糖，继续小火炖煮10分钟即可
9.成品图
