羊肉炖萝卜汤

羊肉炖萝卜汤
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健康功效

白萝卜:化痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

羊肉炖萝卜汤的做法

  • 羊肉炖萝卜汤的做法图解1

    1.准备好材料

  • 羊肉炖萝卜汤的做法图解2

    2.羊排斩成小块,冷水下锅,加入清水、生姜、料酒,大火烧开捞出浮沫

  • 羊肉炖萝卜汤的做法图解3

    3.再捞出羊排冲洗干净备用

  • 羊肉炖萝卜汤的做法图解4

    4.南姜切片,葱切寸段,香料洗净备用,枸杞用清水浸泡备用

  • 羊肉炖萝卜汤的做法图解5

    5.将羊排放入砂锅中,加入南姜、葱段、八角桂皮香叶,再加入清水

  • 羊肉炖萝卜汤的做法图解6

    6.大火烧开转小火慢炖1小时

  • 羊肉炖萝卜汤的做法图解7

    7.白萝卜去皮洗净滚刀切块,枸杞洗净备用

  • 羊肉炖萝卜汤的做法图解8

    8.约1小时后将白萝卜块放入

  • 羊肉炖萝卜汤的做法图解9

    9.继续大火煮开后再转小火慢炖30分钟,煮至萝卜熟

  • 羊肉炖萝卜汤的做法图解10

    10.出锅前加入枸杞

  • 羊肉炖萝卜汤的做法图解11

    11.加入适量的白胡椒粉

  • 羊肉炖萝卜汤的做法图解12

    12.加入盐调味即可

  • 羊肉炖萝卜汤的做法图解13

    13.成品图

羊肉炖萝卜汤的家常做法

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