养生哈密瓜火龙果甜汤

养生哈密瓜火龙果甜汤
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作者:禅源

健康功效

火龙果:低蛋白质

养生哈密瓜火龙果甜汤的做法

  • 养生哈密瓜火龙果甜汤的做法图解1

    1.养生哈密瓜火龙果甜汤的成品图

  • 养生哈密瓜火龙果甜汤的做法图解2

    2.准备好食材:哈密瓜、火龙果、冰糖

  • 养生哈密瓜火龙果甜汤的做法图解3

    3.奶锅中倒入适量水,量为奶锅5分之3位置

  • 养生哈密瓜火龙果甜汤的做法图解4

    4.烧水过程中,将哈密瓜削皮除籽,切成小块

  • 养生哈密瓜火龙果甜汤的做法图解5

    5.水开后,放入哈密瓜

  • 养生哈密瓜火龙果甜汤的做法图解6

    6.将半个火龙果剥皮,切成块状

  • 养生哈密瓜火龙果甜汤的做法图解7

    7.随即放入锅中

  • 养生哈密瓜火龙果甜汤的做法图解8

    8.水开后,调成小火,煮半个小时

  • 养生哈密瓜火龙果甜汤的做法图解9

    9.起锅前5分钟加入15颗冰糖

  • 养生哈密瓜火龙果甜汤的做法图解10

    10.盛入碗中,晾一晾,即可食用

  • 养生哈密瓜火龙果甜汤的做法图解11

    11.养生哈密瓜火龙果甜汤就制作好了

小贴士

1、烧水的过程中切哈密瓜,可以节约时间
2、煮哈密瓜火龙果时,需开小火
3、冰糖的量,因人而异

本菜谱由禅源上传

养生哈密瓜火龙果甜汤的家常做法

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