火龙果:活血化瘀
1.养生哈密瓜火龙果甜汤的成品图
2.准备好食材:哈密瓜、火龙果、冰糖
3.奶锅中倒入适量水,量为奶锅5分之3位置
4.烧水过程中,将哈密瓜削皮除籽,切成小块
5.水开后,放入哈密瓜
6.将半个火龙果剥皮,切成块状
7.随即放入锅中
8.水开后,调成小火,煮半个小时
9.起锅前5分钟加入15颗冰糖
10.盛入碗中,晾一晾,即可食用
11.养生哈密瓜火龙果甜汤就制作好了
1、烧水的过程中切哈密瓜,可以节约时间2、煮哈密瓜火龙果时,需开小火3、冰糖的量,因人而异
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