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火龙果银耳莲子汤的做法

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  • 用料:

  • 银耳  1/2个
  • 火龙果  1/2个
  • 百合  8克
  • 莲子  20克
  • 枸杞  5克
  • 冰糖  12克
  •  2大碗

做法:

  • 1. 备好下面所有食材。(火龙果没拍)
  • 2. 银耳提前用清水泡发备用。
  • 3. 丢掉银耳底部的黄色部分,将银耳洗净撕成小朵。
  • 4. 放入电饭煲内胆中。
  • 5. 添入两大碗清水。
  • 6. 盖上盖子,按蒸煮键20分钟。
  • 7. 莲子 百合清洗干净备用。
  • 8. 20分钟后,煮好的银耳胶质满满。
  • 9. 然后加入莲子 百合和冰糖并搅拌均匀,盖上盖子按煲汤键一个小时。
  • 10. 加入枸杞搅拌均匀即可。
  • 11. 用挖球器挖出火龙果果肉。(挖出的火龙果球不太美观哈)
  • 12. 把银耳莲子汤盛在碗里,放入火龙果球即可食用。
  • 13. 诱人不,我都舍不得喝了!呵呵