培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.准备好所有需要用到的食材,大蒜切片洋葱切末备用
2.番薯煮熟后去皮,然后切一英寸的块状备用,去皮是为了让红糖的颜色更美观哦
3.另起一锅开小火不用放油,锅热后放入培根煎香,然后切小块备用
4.锅继续中火加热放入黄油,油热后加入洋葱大蒜爆香,然后全部盛出略微冷却备用
5.将所有食材按照牛奶、淡奶油、炒好的洋葱大蒜、煮熟的番薯的顺序依次放入搅拌杯中,并盖好杯盖
6.开启机器开关,将转速从1逐渐加到10档,搅拌1分钟左右到细腻顺滑的浓汤状态即可
7.然后将搅打好的浓汤放入不粘锅中,中小火熬煮到微微沸腾即可,期间记得不断搅拌防止糊底,出锅前加盐调味
8.加上香草装饰即可