红枣海鲜菇鸡汤

红枣海鲜菇鸡汤
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作者:禅源

健康功效

红枣:利尿
鸡肉:保护神经系统

红枣海鲜菇鸡汤的做法

  • 红枣海鲜菇鸡汤的做法图解1

    1.红枣海鲜菇鸡汤的成品图

  • 红枣海鲜菇鸡汤的做法图解2

    2.准备好食材:鸡肉、红枣、海鲜菇、姜、葱

  • 红枣海鲜菇鸡汤的做法图解3

    3.铁锅中烧开水,将洗净的鸡肉焯烫一下

  • 红枣海鲜菇鸡汤的做法图解4

    4.把葱洗净切断,分为葱白与葱花

  • 红枣海鲜菇鸡汤的做法图解5

    5.汤锅中倒入5分之2位置的水量,拍入1块姜

  • 红枣海鲜菇鸡汤的做法图解6

    6.水开后,放入鸡肉与葱白,调成小火,煮1个小时

  • 红枣海鲜菇鸡汤的做法图解7

    7.将红枣清洗干净

  • 红枣海鲜菇鸡汤的做法图解8

    8.1个小时后,放入红枣

  • 红枣海鲜菇鸡汤的做法图解9

    9.将海鲜菇清洗干净

  • 红枣海鲜菇鸡汤的做法图解10

    10.把洗净的海鲜菇沥干水

  • 红枣海鲜菇鸡汤的做法图解11

    11.红枣煮半个小时后放入海鲜菇

  • 红枣海鲜菇鸡汤的做法图解12

    12.海鲜菇煮10分钟后,放入10克盐

  • 红枣海鲜菇鸡汤的做法图解13

    13.5分钟后,关火,盛入碗中

  • 红枣海鲜菇鸡汤的做法图解14

    14.洒上葱花

  • 红枣海鲜菇鸡汤的做法图解15

    15.红枣海鲜菇鸡汤就制作好了

小贴士

1、焯烫鸡肉时,时间不能长,1分钟即可
2、煮鸡汤时,需开小火
3、起锅前5分钟加入盐,可以减少食物的含钠量

本菜谱由禅源上传

红枣海鲜菇鸡汤的家常做法

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