魔芋炒鸭

魔芋炒鸭
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健康功效

鸭肉:补血

食材用料

魔芋豆腐 一斤
红辣椒 四个
大蒜苗 一根
适量

魔芋炒鸭的做法

  • 魔芋炒鸭的做法图解1

    1.把鸭肉洗干净

  • 魔芋炒鸭的做法图解2

    2.魔芋豆腐切成小块

  • 魔芋炒鸭的做法图解3

    3.把辣椒,生姜,大蒜,蒜苗全部切好

  • 魔芋炒鸭的做法图解4

    4.魔芋豆腐焯水,这个是必须要做的,因为魔芋没熟是有毒的,大概三至五分钟左右

  • 魔芋炒鸭的做法图解5

    5.把魔芋豆腐用盘子装出来,锅洗干净,放入适量的油,七成热时放入鸭肉

  • 魔芋炒鸭的做法图解6

    6.爆炒至微焦,加入红辣椒、生姜、大蒜

  • 魔芋炒鸭的做法图解7

    7.如果想吃稍辣的可以加入一勺剁椒

  • 魔芋炒鸭的做法图解8

    8.炒出香味后加入半勺盐,翻遍数秒后,加入焯水后的魔芋豆腐一起翻炒

  • 魔芋炒鸭的做法图解9

    9.加入大约一饭碗的水,再加半勺盐拌匀

  • 魔芋炒鸭的做法图解10

    10.待水煮干一半左右,加入青椒翻炒,青椒刚好变色加入大蒜苗翻炒

  • 魔芋炒鸭的做法图解11

    11.能闻到大蒜苗香味关火,出锅

小贴士

大蒜可以采用不去皮的大蒜,比去皮后的大蒜要香一些。魔芋一定要焯水,首先是保证魔芋是熟的否则是有毒,然后能去掉魔芋的异味。我家炒菜不放除了盐以外的其他酱料,可以根据自己口味加入酱料

魔芋炒鸭的家常做法

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