红糖:补血
1.老姜刮干净切片
2.姜片下锅干煸至水分煸干一些,煸好转盘备用
3.猪脚下锅焯一下水,大约三分钟捞起
4.猪蹄焯过水放冷水冲洗一遍,冲去油水
5.猪蹄下锅翻炒干水分
6.猪蹄倒入高压锅加入水大火煮开转小火压十分钟 「一定一定不要压太久,不然会使猪蹄聋烂,后面还需要炖」
7.猪蹄炖好,沥干水
8.猪蹄倒入高压锅「不要放水」
9.再倒姜片
10.倒甜醋
11.倒好的材料,不要放水 盖上盖子大火煮开转小火炖煮20分钟
12.另开锅煮好水煮蛋
13.20分钟后,倒入剥好壳的鸡蛋倒高压锅
14.再放入红糖凉拌继续炖10分钟即可关火
15.出锅啦
16.馋馋的孩子吃得很开心,他说跟去年的味道一样
17.再来一图
猪蹄没高压锅会要比较长的时间来炖猪蹄,注意不需要放水,放了水味道没有那么纯,怕酸的就可以加入炖猪蹄的水!