红豆沙:低蛋白质
1.准备好红豆沙,糯米粉,桂花蜜
2.用120克水,加入糯米粉,边加水,边搅拌成絮状
3.把絮状的糯米粉,揉成光滑团
4.然后把粉团,搓揉后长条
5.把粉条,切成大小相同的小段
6.把粉段,搓揉后,小丸子,备用
7.锅中加水500克,大火烧开
8.烧开后,把糯米丸子,倒入锅中
9.煮开后,用勺子推拌一下,以免丸子粘底
10.丸子全部浮出,断生捞出
11.把捞出的丸子,放入碗中备用
12.把豆沙,倒入锅中
13.在豆沙中,加入水300克
14.用勺子,搅拌均匀,大火烧开
15.煮开后,倒入糯米丸子
16.用铲子,翻拌均匀,继续大火烧煮
17.再次煮开后,关火盛出
18.把桂花蜜,淋在豆沙丸子上
19.上桌,即可开吃,丸子糯叽叽,豆沙绵密香浓