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香煎鲳鱼
健康功效
鲳鱼:护眼明目、抗癌防癌
香煎鲳鱼的做法
![香煎鲳鱼的做法图解1]()
1.准备鲳鱼，剖好洗好备用
![香煎鲳鱼的做法图解2]()
2.鲳鱼切段适量放葱丝姜丝盐料酒胡椒面腌制一小时以上
![香煎鲳鱼的做法图解3]()
3.放蛋清淀粉拌匀备用
![香煎鲳鱼的做法图解4]()
4.平底锅少油两面煎至金黄盛入盘中。摆放葱丝，淋少许蒸鱼豉油 就完成了
小贴士
腌制鱼的时候可以放入冰箱
煎鱼时候翻面的时候要小心不要弄坏了影响美观
香煎鲳鱼的家常做法
（全部）
鲳鱼:护眼明目、抗癌防癌
1.准备鲳鱼，剖好洗好备用
2.鲳鱼切段适量放葱丝姜丝盐料酒胡椒面腌制一小时以上
3.放蛋清淀粉拌匀备用
4.平底锅少油两面煎至金黄盛入盘中。摆放葱丝，淋少许蒸鱼豉油 就完成了
腌制鱼的时候可以放入冰箱
煎鱼时候翻面的时候要小心不要弄坏了影响美观
