白菜五花肉炖冻豆腐

白菜五花肉炖冻豆腐
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作者:厨色生香

健康功效

白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
五花肉:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼

白菜五花肉炖冻豆腐的做法

  • 白菜五花肉炖冻豆腐的做法图解1

    1.冻豆腐加水化开。

  • 白菜五花肉炖冻豆腐的做法图解2

    2.粉条、木耳泡几个小时。

  • 白菜五花肉炖冻豆腐的做法图解3

    3.白菜洗净。

  • 白菜五花肉炖冻豆腐的做法图解4

    4.白菜帮切条状,白菜叶切片,分别放置。

  • 白菜五花肉炖冻豆腐的做法图解5

    5.冻豆腐挤干水分。

  • 白菜五花肉炖冻豆腐的做法图解6

    6.五花肉、葱切好。

  • 白菜五花肉炖冻豆腐的做法图解7

    7.锅烧热后,直接下入五花肉干煸,煸出油来。

  • 白菜五花肉炖冻豆腐的做法图解8

    8.加适量花生油。

  • 白菜五花肉炖冻豆腐的做法图解9

    9.加葱花、大料爆香。

  • 白菜五花肉炖冻豆腐的做法图解10

    10.加黄豆酱煸炒出香味。

  • 白菜五花肉炖冻豆腐的做法图解11

    11.加白菜条煸炒。

  • 白菜五花肉炖冻豆腐的做法图解12

    12.炒至白菜条见软,有些微微的水汽。

  • 白菜五花肉炖冻豆腐的做法图解13

    13.加入木耳、粉条煸炒。

  • 白菜五花肉炖冻豆腐的做法图解14

    14.加白菜叶煸炒。

  • 白菜五花肉炖冻豆腐的做法图解15

    15.白菜叶见软。

  • 白菜五花肉炖冻豆腐的做法图解16

    16.加入水,下入冻豆腐。水多加一些。

  • 白菜五花肉炖冻豆腐的做法图解17

    17.大火烧开,小火炖煮。

  • 白菜五花肉炖冻豆腐的做法图解18

    18.煮至食材见熟,加适量酱油、盐、鸡精、胡椒粉调味。

  • 白菜五花肉炖冻豆腐的做法图解19

    19.盛碗中。

小贴士

白菜帮不好熟,切成条状先炒。木耳可以不加。五花肉先煸出油来,炖菜更香。

本菜谱由厨色生香上传

白菜五花肉炖冻豆腐的家常做法

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