无水高丽参炖乌鸡(闽南滴汤)

无水高丽参炖乌鸡(闽南滴汤)
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作者:小葵花花i

健康功效

高丽参:安神

食材用料

圆碗 一个
陶瓷锅 一个
姜片 按需

无水高丽参炖乌鸡(闽南滴汤)的做法

  • 无水高丽参炖乌鸡(闽南滴汤)的做法图解1

    1.准备乌鸡一只,切成小块,最好让老板帮忙切好,我这种自己切的,切得很惨。

  • 无水高丽参炖乌鸡(闽南滴汤)的做法图解2

    2.切好的鸡块加入清水,清洗掉表面血水。然后再加入适量清水泡半小时,主要为了泡出血水,这样汤能更清一点。

  • 无水高丽参炖乌鸡(闽南滴汤)的做法图解3

    3.炖锅底部加入几片高丽参,可以多放几片哈。

  • 无水高丽参炖乌鸡(闽南滴汤)的做法图解4

    4.在高丽参上盖上一个碗

  • 无水高丽参炖乌鸡(闽南滴汤)的做法图解5

    5.然后将鸡肉围着碗铺好

  • 无水高丽参炖乌鸡(闽南滴汤)的做法图解6

    6.全部铺好是这样子的

  • 无水高丽参炖乌鸡(闽南滴汤)的做法图解7

    7.放入蒸烤箱中,110度纯蒸模式两小时。没有蒸烤箱的同学可以隔水炖哦

  • 无水高丽参炖乌鸡(闽南滴汤)的做法图解8

    8.蒸好后,取出鸡肉,可以焖煮来吃。打开碗,取出来的鸡汤就是这样的啦,都是精华哦。

小贴士

喝一大碗加水的鸡汤,不见得营养全部都有。
在台湾及闽南一带还保留古法熬制鸡汤的做法--不加水。
加上高丽参即红参还补气哦。

本菜谱由小葵花花i上传

无水高丽参炖乌鸡(闽南滴汤)的家常做法

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