养生五红汤

养生五红汤
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健康功效

红豆:清热解毒
红枣:利尿

养生五红汤的做法

  • 养生五红汤的做法图解1

    1.备好下面食材,红糖没拍哈。

  • 养生五红汤的做法图解2

    2.花生和红豆淘洗干净,提前用清水浸泡半个小时以上。

  • 养生五红汤的做法图解3

    3.红枣洗净去核。

  • 养生五红汤的做法图解4

    4.然后将花生 红豆和红枣,一起放入电饭煲内胆中。

  • 养生五红汤的做法图解5

    5.加入两碗纯净水,盖上电饭煲盖子,按煲汤键炖煮一个半小时。

  • 养生五红汤的做法图解6

    6.一个半小时后,加入红糖。

  • 养生五红汤的做法图解7

    7.加入枸杞子,搅拌至红糖熔化。

  • 养生五红汤的做法图解8

    8.一道补气养生五红汤就做好了。

  • 养生五红汤的做法图解9

    9.成品图。

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养生五红汤的家常做法

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