三红补血汤(红枣蒸红薯)

三红补血汤(红枣蒸红薯)
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健康功效

红薯:补中益气
红枣:活血化瘀

三红补血汤(红枣蒸红薯)的做法

  • 三红补血汤(红枣蒸红薯)的做法图解1

    1.备好红薯和红枣。

  • 三红补血汤(红枣蒸红薯)的做法图解2

    2.红薯去皮洗净切小块。

  • 三红补血汤(红枣蒸红薯)的做法图解3

    3.红枣洗净备用。

  • 三红补血汤(红枣蒸红薯)的做法图解4

    4.将切块的红薯放入蒸碗中。

  • 三红补血汤(红枣蒸红薯)的做法图解5

    5.上面放入洗净的红枣。

  • 三红补血汤(红枣蒸红薯)的做法图解6

    6.加入适量清水和红糖。

  • 三红补血汤(红枣蒸红薯)的做法图解7

    7.将装有红枣红薯的蒸碗盖上盖子,放入蒸锅,大火烧开转中小火炖30分钟左右。

  • 三红补血汤(红枣蒸红薯)的做法图解8

    8.一道滋补佳品 三红补血汤就做好了。

  • 三红补血汤(红枣蒸红薯)的做法图解9

    9.来张近照!

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三红补血汤(红枣蒸红薯)的家常做法

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