枸杞莲藕排骨汤的做法

• 1.买来的排骨斩小块，用清水浸泡半个小时。

• 2.然后将排骨放入凉水锅中煮沸，加料酒去腥。

• 3.撇去表面浮沫。

• 4.捞出，盛入盘中备用。

• 5.葱切段，姜切片。

• 6.将焯过水的排骨放入电饭煲内胆中，加入葱段姜片。

• 7.加入适量清水。（水的量看个人需要哈）

• 8.盖上电饭煲盖子，按煲汤键两个小时。

• 9.莲藕去皮洗净，切滚刀块。

• 10.放入沸水中煮一分钟左右捞出。

• 11.待煲汤一个小时后，打开电饭煲放入焯过水的莲藕块。继续煲一个小时。

• 12.出锅前五分钟加入盐和枸杞即可。

• 13.一道美味的养生枸杞莲藕排骨汤就上桌喽！

• 14.来一碗试试！