猪肝:健脾、补气 红枣:活血化瘀
1.准备材料:猪肝、红枣、枸杞、生姜
2.起锅煮水,下姜片,水开倒适量料酒,下猪肝焯水后捞出猪肝洗干净,后将所有材料切好(猪肝趁煮水的时候放冷水里泡出血沫,另外红枣最好去核,核含热量较多,去核才不容易上火)
3.将所有的食材都放进炖盆里
4.加入适量水,然后放进炖锅炖两个小时(时间可自行调整)
5.两个小时后就可以出锅啦!加入适量盐,就可以喝啦!
猪肉的做法大全!
共13道菜
春季养肝食谱
共26道菜
猪蹄的做法大全!
鱼香肉丝里没有鱼,夫妻肺片里没有肺,这样的尴尬有很多
共11道菜
猪肚的做法大全!