蒜薹:养肝 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.蒜薹浸泡清洗干净后切成一寸左右的长条备用
2.牛肉切丝后加生抽生粉料酒抓匀腌制10分钟
3.热锅冷油烧热,放入牛肉丝快速翻炒至七成熟
4.加入蒜薹一起混合大火翻炒约一分钟,然后加入生抽 盐调味
5.炒好出锅
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