干香菇:化痰 土豆:消肿
1.洗干净干香菇,用清水静泡。
2.把鸡块洗干净备用。
3.准备葱、姜、蒜、干红辣椒
4.鸡块冷水下锅
5.水开后撇去浮沫。
6.捞出沥干水份备用。
7.锅闪放入油,油六成热时放入冰糖,炒出糖色。
8.放入鸡块,直至上色。
9.将葱、姜、蒜、干红辣椒放入,炒出香味。
10.加入土豆块,生抽,煸炒片刻。
11.加入泡好的干香菇和泡香菇的水,加盖大火炖25分钟。
12.收汁,香喷喷约黄焖鸡块出锅了。
1.鸡块焯水时冷水下锅。2.泡发干香菇的水不要倒掉,炖鸡块时用。
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