五花肉:益气
干豆结 | |
植物油 | |
香叶 | |
老抽 | 生抽 |
油腐乳 |
1.准备好所有配料。
2.将五花肉切成2厘米左右的块。
3.炒锅加水,冷水下入五花肉,烧开煮到半透明状态。
4.打去浮沫,捞出待用。
5.锅加油烧热,下入冰糖化开小火熬制糖色。
6.待冰糖变深色,起小泡时,先下大料和香叶炒出香味。在下入干辣椒、姜片和葱段,煸炒一下。
7.下入五花肉炒制上色。
8.小火把五花肉煸出油、颜色发黄。
9.倒入生抽和老抽,淋入料酒翻炒均匀。
10.这时候颜色比较深,等到颜色渗透到肉里就好了。
11.加入热水(要没过五花肉),大火烧开,转中小火炖制40-50分钟。
12.期间,将干豆结清洗两遍,用温水泡发。
13.稍微浓稠了就把红油腐乳块放到红烧肉里翻炒均匀。
14.煮至剩少许汤汁,浓稠。
15.下入干豆结,盐翻炒均匀。
16.继续煮,大火收汁。酱汁包裹在五花肉和干豆腐结上,即可盛出装盘。
17.肥瘦相间,香甜松软,入口即化。口感肥而不腻、软糯香甜,大大的满足。
1、干豆结不要提前泡发太久,炖煮时容易散。
2、如果时间充裕,可以放入两个水煮蛋一起炖煮,我相信比肉还好吃。
3、一定要加入开水煮肉哦。