白菜:清热解毒 木耳:补血、护齿、保护骨骼
1.白菜洗净下斜刀切片
2.木耳用温水浸泡开,去掉根部和杂质反复清洗干净
3.热锅冷油,油热入葱花爆香
4.加入木耳翻炒断生
5.加入白菜翻炒至蔫软,淋入生抽继续翻炒
6.加入适量盐调味,淀粉加入适量水拌匀翻炒片刻,美味佳肴一起来品尝吧!
1.木耳用温水浸泡洗净。2..木耳沥干水分避免入锅溅起油花伤人。3.水淀粉勾芡更入味。
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