螃蟹:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.新鲜螃蟹用清水冲洗,刷子刷净蟹身蟹爪蟹钳,尤其是螃蟹腿和钳子上的毛毛,多刷几次。
2.葱切段,姜切片备用
3.锅中烧水,水开放入蒸帘,蒸帘上铺上葱段,姜片
4.将螃蟹放入,肚子向上(蒸之前螃蟹活着要把腿钳子绑起来,避免蒸熟的螃蟹掉腿掉钳。!)大火蒸十五到二十分钟根据螃蟹大小调整时间。
5.调碗汁:味极鲜酱油,醋,糖,蒜末,姜末香油搅拌均匀。
美味的清蒸螃蟹一起来品尝吧。
1.螃蟹一定要蒸熟不要一时贪图鲜嫩影响健康哦。
螃蟹寒凉不能和柿子、浓茶、冰水、羊肉、梨、橙子等一起吃,容易引起腹泻等肠胃不适。