黄瓜:低蛋白质 腊肉:保护神经系统
1.黄瓜洗净切成菱形薄片,腊肉切成薄片备用
2.大蒜切成小粒备用
3.热锅冷油烧热,放入蒜粒炒香
4.加入腊肉炒出香味
5.加入黄瓜一起同炒,翻炒均匀,加盐、鸡精调味
6.炒好出锅
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