番茄鲈鱼汤

番茄鲈鱼汤
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作者:山野莽夫-

健康功效

鲈鱼:护齿、保护骨骼

番茄鲈鱼汤的做法

  • 番茄鲈鱼汤的做法图解1

    1.买一条上好的鲈鱼,去掉内脏 清洗干净,切成段,番茄切片,随便烧一壶开水备用。

  • 番茄鲈鱼汤的做法图解2

    2.热油下姜 炒出香味 下鱼段 小火下去煎至表面金黄,然后捞起来备用,洗锅,再次热油,下番茄,炒至汁出,加鱼段,加入热开水,漫过鱼肉 。

  • 番茄鲈鱼汤的做法图解3

    3.鱼汤变白,感觉差不多了就加少许盐,就大功告成。味道非常非常棒。

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番茄鲈鱼汤的家常做法

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