黄豆面蒸菜团

黄豆面蒸菜团
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作者:糖小田yuan

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

红萝卜丝(烫过去水分) 300克
玉米油 60克
黄豆面 100克
2克

黄豆面蒸菜团的做法

  • 黄豆面蒸菜团的做法图解1

    1.准备所需要的食材,把红萝卜洗净。

  • 黄豆面蒸菜团的做法图解2

    2.留出一点红萝卜皮待用。

  • 黄豆面蒸菜团的做法图解3

    3.把其余红萝卜擦成丝。

  • 黄豆面蒸菜团的做法图解4

    4.加一点点盐把萝卜丝用热开水烫一下马上过冷水。

  • 黄豆面蒸菜团的做法图解5

    5.把萝卜丝挤去多余水分。

  • 黄豆面蒸菜团的做法图解6

    6.加入葱姜末、盐,玉米油搅拌均匀。

  • 黄豆面蒸菜团的做法图解7

    7.加入黄豆面搅拌均匀。

  • 黄豆面蒸菜团的做法图解8

    8.把搅拌均匀的萝卜丝放入花型饭团模具压出形状。

  • 黄豆面蒸菜团的做法图解9

    9.脱模即可成型,没有模具的捏成圆形也可以。

  • 黄豆面蒸菜团的做法图解10

    10.依次做好,放入蒸屉。开大火水开后再蒸20分钟左右。

  • 黄豆面蒸菜团的做法图解11

    11.之前留出的红萝卜皮用花型模具刻出花朵。

  • 黄豆面蒸菜团的做法图解12

    12.把花朵摆在菜团上即可。

  • 黄豆面蒸菜团的做法图解13

    13.开吃吧~

小贴士

盐的用量根据自己口味添加。 密封冷藏保存,再吃时热一下即可。

本菜谱由糖小田yuan上传

黄豆面蒸菜团的家常做法

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