姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡胸肉 | 盐 |
蒸鱼豉油 | |
鸡精 | |
蒸鱼豉油(蘸料) | 番茄酱(蘸料) |
鸡精(蘸料) | 鸡蛋液 |
玉米淀粉 | 面包糠 |
1.准备一下所需要的食材用料。
2.把鸡胸肉切成薄片,加入葱姜蒜、蒸鱼豉油、鸡精、盐、花椒粉。
3.把鸡胸肉搅拌均匀腌制30分钟。
4.把腌制好的鸡胸肉粘一层淀粉。
5.再粘一层鸡蛋液。
6.最后裹上面包糠。
7.放入油锅中小火炸至两面金黄即可。
8.然后再调个蘸汁,番茄酱、蒸鱼豉油、鸡精放在一起搅拌均匀即可。
9.把鸡块盛盘,放入蘸料即可开吃。
10.成品图
11.成品图
盐的用量根据自己口味添加。 还可以加入自己喜欢的其他调味料。