完全没有腥味鲜甜好吃的玉米胡萝卜虾仁

完全没有腥味鲜甜好吃的玉米胡萝卜虾仁
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健康功效

胡萝卜:健脾

食材用料

甜玉米棒 1个
红辣椒 1个
盘中餐纯正菜籽油 2勺
厨邦生抽 1勺
适量

完全没有腥味鲜甜好吃的玉米胡萝卜虾仁的做法

  • 完全没有腥味鲜甜好吃的玉米胡萝卜虾仁的做法图解1

    1.甜玉米棒用刀切下玉米粒。

  • 完全没有腥味鲜甜好吃的玉米胡萝卜虾仁的做法图解2

    2.胡萝卜、蒜、辣椒、葱切丁,姜切3片。

  • 完全没有腥味鲜甜好吃的玉米胡萝卜虾仁的做法图解3

    3.虾仁用盐抓洗2遍。

  • 完全没有腥味鲜甜好吃的玉米胡萝卜虾仁的做法图解4

    4.热锅冷油,烧至6分热,下胡萝丁翻炒至8分熟铲出。

  • 完全没有腥味鲜甜好吃的玉米胡萝卜虾仁的做法图解5

    5.热锅冷油,烧至6分热,下玉米粒翻炒至8分熟铲出。

  • 完全没有腥味鲜甜好吃的玉米胡萝卜虾仁的做法图解6

    6.烧开水放入3片姜、少许料酒,放入虾仁,大概半分钟,稍有点变淡红舀出,冷水冲凉,漏干水。

  • 完全没有腥味鲜甜好吃的玉米胡萝卜虾仁的做法图解7

    7.热锅冷油,烧至7分热,放蒜葱爆香,放入辣椒翻炒。

  • 完全没有腥味鲜甜好吃的玉米胡萝卜虾仁的做法图解8

    8.加入之前炒好的胡萝卜、玉米粒翻炒。

  • 完全没有腥味鲜甜好吃的玉米胡萝卜虾仁的做法图解9

    9.加入虾仁翻炒5分钟左右,加入适量盐、生抽翻炒装盘。

  • 完全没有腥味鲜甜好吃的玉米胡萝卜虾仁的做法图解10

    10.增加一步骤:虾仁切成两断,炒出来会更精致好看。

小贴士

1、虾仁用盐抓洗2遍,水开后放生姜、料酒过水去腥,又保持鲜嫩。
2、玉米棒快速剥成玉米粒:用刀沿着玉米粒向下切,4刀,超级快,1分钟都不要。

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完全没有腥味鲜甜好吃的玉米胡萝卜虾仁的家常做法

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