土豆:解毒 花椒:除湿 八角:理气、止痛、温阳
1.土豆去皮洗净切小块备用
2.牛肉洗净切小块备用
3.姜切片 花椒少量 八角一朵放到一起备用
4.热锅冷油烧热放入姜片 花椒 八角炒香
5.放入土豆炒至断生
6.加入牛肉同炒炒至牛肉表面无鲜红色断生
7.加入生抽 加入清水 使水漫过食材 大火烧开后小火慢炖30分钟
8.转大火继续烧沸 加盐搅拌均匀 烧约3~5分钟出锅即成。一定要留汤汁 浇到饭上拌饭十分美味
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
独特腊八好滋味
共36道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜