发海参

发海参
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作者:商商向阳

健康功效

海参:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

纯净水 1.5升×3

发海参的做法

  • 发海参的做法图解1

    1.在干净无油的容器内,放适量个数的干海参

  • 发海参的做法图解2

    2.整个发制过程要1.5升的三瓶纯净水

  • 发海参的做法图解3

    3.加入纯净水九分满

  • 发海参的做法图解4

    4.放冰箱冷餐24小时换水再冷藏24小时然后再换水冷藏24小时,也就是三天。

  • 发海参的做法图解5

    5.冰箱门上做个记录,不记容易忘记到底发了几天

  • 发海参的做法图解6

    6.二十四小时后换水的状态

  • 发海参的做法图解7

    7.第二次换水的状态

  • 发海参的做法图解8

    8.第三天,破肚肠拉断筋,用水冲干净

  • 发海参的做法图解9

    9.煮海参最好用专用的锅,大火烧开改中小火二十五分钟,再改小火十五分钟然后捞起放入倒好纯净水的罐子里再冷藏二十四小时

  • 发海参的做法图解10

    10.发好捞起装保鲜袋冷冻,要吃的时候提早解冻,很方便。

  • 发海参的做法图解11

    11.完美

小贴士

选一个罐子专用发海参,发的时候罐子必须无油干净

本菜谱由商商向阳上传

发海参的家常做法

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