娃娃菜:生津、通便 红萝卜:低蛋白质 玉米:健脾
1.准备食材清洗干净切好备用
2.小葱切碎,虾皮备好
3.清水煮开,下入玉米煮3分钟。
4.倒入红萝卜块煮1分钟
5.再放入娃娃菜煮1分钟
6.最后放入火腿肠
7.放入小葱,虾皮,加入一勺盐调味,搅拌均匀即可食用
8.成品图
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