腊肠煲仔饭

腊肠煲仔饭
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健康功效

油菜:抗癌防癌
干香菇:化痰
鸡蛋:护眼明目

腊肠煲仔饭的做法

  • 腊肠煲仔饭的做法图解1

    1.准备好材料

  • 腊肠煲仔饭的做法图解2

    2.干香菇提前泡好,大米淘洗干净后加入清水浸泡半小时

  • 腊肠煲仔饭的做法图解3

    3.将泡好的香菇去蒂切片,泡香菇的水过滤掉杂质备用,腊肠切成薄片,油菜洗净备用

  • 腊肠煲仔饭的做法图解4

    4.万士烧砂锅先刷一层食用油,底部和周边都要刷

  • 腊肠煲仔饭的做法图解5

    5.再将浸泡好的大米捞出放入砂锅中

  • 腊肠煲仔饭的做法图解6

    6.加入泡香菇的水,水量根据大米的吸水性适当的调整

  • 腊肠煲仔饭的做法图解7

    7.用筷子搅拌均匀,防止粘锅

  • 腊肠煲仔饭的做法图解8

    8.再放到炉上,开中火使米饭煮开,再用筷子搅拌几圈

  • 腊肠煲仔饭的做法图解9

    9.盖上盖子,转小火慢煮

  • 腊肠煲仔饭的做法图解10

    10.取一个小碗加入生抽、老抽、糖和少许盐,搅拌均匀成调味汁备用

  • 腊肠煲仔饭的做法图解11

    11.待锅中的米饭煮至黏稠的状态,放入腊肠和香菇,盖上锅盖焖5分钟

  • 腊肠煲仔饭的做法图解12

    12.另起锅烧开水,加入少许食用油和盐,再放入油菜焯烫至变色捞出

  • 腊肠煲仔饭的做法图解13

    13.再摆放入砂锅内,打入一个鸡蛋,继续盖上锅盖焖5-10分钟

  • 腊肠煲仔饭的做法图解14

    14.重新起锅将调味汁倒入煮开

  • 腊肠煲仔饭的做法图解15

    15.再均匀地淋入煲仔饭中,吃时再拌匀即可

  • 腊肠煲仔饭的做法图解16

    16.成品图

  • 腊肠煲仔饭的做法图解17

    17.图二

  • 腊肠煲仔饭的做法图解18

    18.图三

  • 腊肠煲仔饭的做法图解19

    19.图四

腊肠煲仔饭的家常做法

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