香菇上海青

香菇上海青
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作者:蒙小美

健康功效

香菇:活血化瘀

食材用料

上海青 适量
油,盐,味精,糖 适量
葱,姜,蒜,甜辣椒 适量
酱油,蚝油 适量
水,红薯淀粉 适量

香菇上海青的做法

  • 香菇上海青的做法图解1

    1.香菇,上海青,甜辣椒,姜,蒜,葱

  • 香菇上海青的做法图解2

    2.香菇去蹄,改花刀

  • 香菇上海青的做法图解3

    3.香菇浸泡5分钟以上,洗净备用

  • 香菇上海青的做法图解4

    4.配料切好备用

  • 香菇上海青的做法图解5

    5.放油,炒香姜蒜

  • 香菇上海青的做法图解6

    6.放入香菇

  • 香菇上海青的做法图解7

    7.翻炒均匀,盖锅盖焖两分钟,水分流失,香菇个体会变小(小火)

  • 香菇上海青的做法图解8

    8.加盐,酱油,蚝油,味精,糖调味

  • 香菇上海青的做法图解9

    9.加入适量清水,继续焖煮

  • 香菇上海青的做法图解10

    10.放入一点淀粉勾芡收汁。香菇煮好备用。

  • 香菇上海青的做法图解11

    11.上海青根部划十字,洗净备用

  • 香菇上海青的做法图解12

    12.水开后放适量油盐,放入上海青,煮熟

  • 香菇上海青的做法图解13

    13.上海青摆盘,放入煮好的香菇和汤汁,撒点甜辣椒,葱花装饰。这套菜就完成了

小贴士

煮青菜时,放点油盐,青菜不会变黄

本菜谱由蒙小美上传

香菇上海青的家常做法

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