干煸四季豆

干煸四季豆
2057浏览 / 8收藏

健康功效

四季豆:低蛋白质
花椒:温中

干煸四季豆的做法

  • 干煸四季豆的做法图解1

    1.四季豆摘好洗净用手掰成1.5~2寸的长条

  • 干煸四季豆的做法图解2

    2.干辣椒从中间一切为二,姜切小片,与花椒粒放到一起备用

  • 干煸四季豆的做法图解3

    3.热锅内放入冷油约200ml 烧热 放入四季豆条炸制去除里面的水分

  • 干煸四季豆的做法图解4

    4.四季豆条大约炸3~4分钟,炸熟后捞出沥干油备用

  • 干煸四季豆的做法图解5

    5.热锅冷油烧热 放入姜片、辣椒段、花椒以及一勺郫县豆瓣酱一起炒香

  • 干煸四季豆的做法图解6

    6.放入过油炸好的四季豆条翻炒均匀,加盐后继续翻炒均匀

  • 干煸四季豆的做法图解7

    7.做好出锅,香辣美味的干煸四季豆就好了

本菜谱由修仙求道2010上传

干煸四季豆的家常做法

全部
回到顶部