冬瓜:生津 虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.准备好食材
2.冬瓜去皮,挖出瓜瓤
3.冬瓜洗干净,切片,备用
4.锅中加水,放入姜,倒入冬瓜片,大火烧煮
5.煮开后,放入海带
6.放入虾米
7.加入料酒
8.加入盐
9.用勺子搅拌均匀,继续大火烧煮
10.煮开后,关小火焖3分钟
11.时间到,盛出,淋上麻油
12.上桌,即可开吃
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