打印

虾仁莲藕炒玉米的做法

www.xiangha.com/caipu/103069399.html

  • 用料:

  •  16只
  • 莲藕  1根
  • 玉米  1个
  • 姜葱料酒  2克
  •  4克
  • 植物油  10克
  •  1块
  •  3瓣
  • 温水  150毫升

小贴士:

1、虾仁中加入姜葱料酒,可除腥味
2、爆香姜与蒜,可以让虾更鲜香
3、炒玉米时调为中火,可避免大火使玉米炸出锅,同时保留玉米的甜润
4、加入150毫升温水,利于莲藕与玉米成熟均匀

做法:

  • 1. 准备好食材:虾、莲藕、玉米、姜、蒜
  • 2. 将虾除掉虾腺与虾壳,用水清洗干净
  • 3. 将洗净的虾仁沥干水分,加入2克姜葱料酒,腌制十分钟
  • 4. 把莲藕削掉皮,切成丁状
  • 5. 将玉米粒剥出,姜削皮切成片,蒜剥皮切成片
  • 6. 热锅,倒入10克植物油
  • 7. 油烧至五分熟,放入姜与蒜,进行爆香
  • 8. 随即放入虾仁翻炒至变色
  • 9. 倒入莲藕,一同翻炒
  • 10. 翻炒30秒后,倒入玉米,调为中火,翻炒均匀
  • 11. 继续翻炒2分钟后,倒入150毫升温水
  • 12. 水煮开后,加入4克盐,搅拌均匀
  • 13. 继续煮8分钟,接近收汁,即可关火
  • 14. 盛入盘中,晾一晾,即可食用
  • 15. 虾仁莲藕炒玉米就制作好了
  • 16. 成品图